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कानपुर। छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय परिसर की राष्ट्रीय सेवा योजना की पंचम इकाई द्वारा सात दिवसीय विशेष शिविर के द्वितीय दिन मंगलवार को ग्राम सचिवालय, होरा कछार में विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया गया।
स्वयंसेवक शांभवी ने सभी स्वयंसेवकों को योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया। छात्रा बुशरा ने सभी को जूडो के विषय में बताया तथा आत्मरक्षा के लिए जूडो सीखने की महत्ता से सभी को अवगत कराया।
प्रथम तकनीकी सत्र में
डॉ अनुराधा कालानी, अधिष्ठाता, शोध, छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय, कानपुर ने स्वयंसेवकों को पर्यावरण संवर्धन एवं संरक्षण के संबंध में अवगत कराया। उन्होंने कहा कि प्रत्येक स्वयंसेवक एक पौधा लगाए तथा उसकी देखभाल करे।
सभी प्लास्टिक का प्रयोग कम से कम करें। बहुत कम दूरी के लिए वाहन का उपयोग अत्यधिक आवश्यकता पड़ने पर करें जिससे कि कार्बन का उत्सर्जन कम से कम हो। कूड़े को निर्धारित स्थान पर ही फेंके। सभी का दायित्व है कि वे अपने आस पास के वातावरण को साफ रखें।
द्वितीय तकनीकी सत्र में
अमीना जैदी, असिस्टेंट प्रोफ़ेसर, न्यूट्रीशन, स्कूल ऑफ हेल्थ साइंसेस ने स्वयंसेवकों को स्वस्थ आहार के बारे में जानकारी दी। उन्होंने बताया कि आहार में संतुलित आहार लें।
फल, हरी सब्जियों का सेवन अधिक करें। जंक फूड का प्रयोग कम से कम करें। सीजनल फ्रूट्स एवं सब्जियों का प्रयोग आहार में नियमित रूप से हो। दोनों सत्रों के पश्चात लोगों ने प्रश्न पूछे। जिनके जवाब स्वयंसेवकों द्वारा दिए गए।
प्राप्त जानकारी के अनुसार कल शिविर के तृतीय दिन जीएसवीएम मेडिकल कालेज कानपुर के कम्युनिटी मेडिसिन विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो. संतोष कुमार बर्मन स्वयं सेवकों को बीमारियों से बचने के उपाय, एलपी एस इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डियोलॉजी, कानपुर के प्रो. अवधेश कुमार शर्मा हृदय को स्वस्थ रखने के उपाय बताएंगे तथा छत्रपति शाहू जी महाराज विश्वविद्यालय, कानपुर के कंप्यूटर एप्लीकेशन विभाग की एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. पुष्पा ममोरिया डिजिटल भारत के संबंध में जानकारी देंगी। इसके साथ ही साथ सांय को एक सांस्कृतिक संध्या का भी आयोजन किया जाएगा।
